La rosacée (ou cuivre) est une maladie de la peau qui s’accompagne de rougeurs typiques sur le visage. Elle est souvent comparée à l’acné, voire confondue avec elle.
Les inflammations et les rougeurs sur le nez, l’œil, la bouche et les joues sont typiques de cette maladie de peau. Par rapport à l’acné, la rosacée peut aussi s’accompagner de démangeaisons.
Rien qu’en Allemagne, environ 10 millions de personnes souffrent de cette maladie. L’inflammation chronique de la peau du visage qui l’accompagne est particulièrement sensible chez les personnes touchées.
En raison de ces troubles et d’autres, de nombreuses personnes concernées recherchent des informations, des explications et un soulagement rapide. Mais comme pour tant d’autres maladies de la peau, il faut être patient.
Dans cet article, nous allons voir de plus près comment la maladie évolue et comment tu peux aider ta peau.
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La rosacée est une maladie non contagieuse de la peau qui touche particulièrement le visage, surtout la zone des joues et du nez. Cette maladie de la peau s’accompagne d’une inflammation chronique. Cela signifie que les zones concernées sont rougies.
Ces rougeurs apparaissent généralement par poussées au début, jusqu’à ce qu’elles finissent par se manifester. Au fur et à mesure que la maladie progresse, les fins vaisseaux sanguins (capillaires) de la peau du visage se dilatent.
Plus tard, des vésicules et des nodules peuvent se former, rappelant l’acné.
Chez les hommes en particulier, des excroissances se forment au niveau du nez en raison de l’état avancé. Plutôt rare, il s’agit d’une forme particulière de la maladie qui touche également les yeux.
En raison des rougeurs du visage et des vésicules qui apparaissent plus tard, l ‘acné rosacée est parfois appelée acné de vieillesse.
Cela s’explique par le fait qu’elle se manifeste le plus souvent entre 30 et 50 ans. Cette appellation est toutefois trompeuse, car dans le cas de l’acné rosacée, les points noirs typiques de l’acné sont absents.
Cependant, dans de rares cas, il peut arriver que la maladie apparaisse en même temps que l’acné – il peut alors s’agir d’une forme mixte des deux maladies.
La plupart du temps, ce sont les personnes d’âge moyen qui sont touchées pour la première fois par la roséole du coude. C’est souvent entre la trentaine et la cinquantaine que les symptômes se manifestent pour la première fois. Tendanciellement, les femmes sont un peu plus touchées que les hommes, mais cette différence n’est pas trop significative.
Les types de peau particulièrement clairs sont également plus susceptibles de tomber malades. Bien sûr, il y a toujours des exceptions. Si l’on soupçonne une rosacée en raison de l’apparence de la peau, un dermatologue peut vérifier si la maladie est présente.
Car même si c’est moins probable, la rosacée peut aussi apparaître soudainement chez les enfants ou les adolescents.
Ce qui est particulièrement frappant au cours de la maladie, ce sont les rougeurs – le visage typique de la rosacée. Ces veines visibles se trouvent généralement au niveau des joues ou apparaissent comme un épaississement nodulaire du nez. Elles sont un indice de l’inflammation chronique causée par la maladie.
Au fur et à mesure que la maladie progresse, les vaisseaux de la peau du visage peuvent être identifiés comme un fin réseau sur les zones de peau touchées. Les dilatations des vaisseaux sont visibles car elles sont dilatées par la maladie de la peau.
Plus tard, des vésicules et des nodules apparaissent en plus sur les joues, le nez, le menton et le front. Ces inflammations de la peau peuvent parfois être confondues avec l’acné, car elles y ressemblent beaucoup.
En dehors de l’aspect extérieur, il existe d’autres symptômes qui peuvent faire penser à la rosacée. Il peut y avoir ce qu’on appelle des poussées, pendant lesquelles les rougeurs sont particulièrement visibles. Ces poussées sont provoquées par exemple par certains aliments, la chaleur ou les rayons du soleil.
De plus, la peau est également sensible aux influences environnementales ou aux produits de soin. Elle est alors irritée, brûle ou démange et est sensible au toucher. Il se peut que ta peau soit sèche ou qu’elle s’écaille.
La couperose, également appelée rose cuivrée, est souvent considérée comme une forme précoce de rosacée. Mais contrairement à la maladie inflammatoire chronique de la peau, la couperose n’est pas une maladie. Les rougeurs de la peau du visage dues à une dilatation génétique des vaisseaux sont typiques. Elles sont temporaires et peuvent disparaître.
Comme pour la rosacée, les rougeurs s’accompagnent d’une peau sensible, sèche, éventuellement irritante, et de vaisseaux sanguins dilatés.
La première phase, également appelée stade préliminaire de la rosacée, se manifeste par des rougeurs cutanées fugaces (érythèmes). Ces rougeurs soudaines sur le visage sont également appelées flush. Les zones les plus touchées sont les joues, le nez, le menton et la partie médiane du front. Les symptômes disparaissent généralement d’eux-mêmes, aussi rapidement qu’ils sont apparus.
Dans le cas de la gravité 1, également appelée rosacée érythémateuse-télangiectasique, les rougeurs de la peau s’accompagnent de dilatations des vaisseaux (télangiectasies). Les personnes concernées souffrent d’une peau sèche et squameuse. Des démangeaisons et des douleurs cutanées aiguës peuvent également apparaître.
La rosacée papulopustuleuse est le degré de gravité suivant de la maladie. Ce stade se caractérise par des vésicules et des nodules qui se forment en plus des symptômes précédents de la rosacée.
Ces phénomènes, également appelés pustules et papules, peuvent éventuellement disparaître, mais il faut alors faire preuve de patience – cela prend souvent quelques semaines.
La rosacée glandulaire hyperplasique est la forme la plus prononcée de la maladie. Ce sont surtout les hommes qui souffrent de ce degré de gravité. Le tissu conjonctif et les glandes sébacées du visage peuvent parfois s’agrandir considérablement dans ce cas.
Cela se traduit par des excroissances, également appelées phymes, sur le visage. La plupart du temps, cela concerne les glandes sébacées autour du nez et donne naissance au nez caractéristique de la rosacée, également connu sous le nom de nez bulbeux (rhinophyma).
La rosacée fulminante est une forme particulière de la maladie. Cette forme est la variante maximale de cette maladie de la peau. Elle se manifeste exclusivement chez les jeunes femmes.
Une apparition plus fréquente se fait entendre après une grossesse. Les symptômes de cette forme particulière sont une séborrhée qui s’accompagne d’imperfections cutanées telles que des boutons et des pustules.
Pourquoi a-t-on de la rosacée ? Même si de nombreuses personnes en souffrent, leurs causes exactes ne sont pas encore totalement élucidées. Il existe cependant diverses suppositions: Il peut y avoir des raisons génétiques.
Le style de vie peut aussi avoir une influence. Le contact fréquent avec de forts rayons UV et la consommation régulière d’alcool sont notamment en ligne de mire. Une flore intestinale perturbée fait également partie des causes possibles.
Autre possibilité : les inflammations chroniques pourraient aussi être une réaction du système immunitaire. Il est possible que cette réaction mal orientée soit innée.
Les substances antimicrobiennes, qui sont censées défendre la peau contre les agents pathogènes, sont présentes en trop grande quantité dans la peau des personnes concernées. La raison peut être par exemple le déclenchement d’une inflammation.
De plus, une espèce particulière d’acariens, le Demodex, a été trouvée en plus grand nombre sur la peau des personnes touchées. Ici aussi, on suppose qu’il existe un lien possible.
Ces minuscules animaux, également appelés acariens du cuir chevelu, peuvent probablement contribuer à déclencher la réaction du système immunitaire déjà décrite.
Une autre possibilité : les nerfs de notre visage contrôlent la dilatation et la contraction des fins vaisseaux sanguins. Si ces nerfs sont enflammés, cette commande ne fonctionne plus correctement. Une fois dilatés, par exemple sous l’effet de la chaleur ou d’autres déclencheurs, les vaisseaux sanguins ne se contractent plus correctement.
Certains facteurs peuvent aggraver les symptômes ou déclencher des poussées de la maladie de peau. Parmi eux, on trouve par exemple
Nous allons nous pencher plus en détail sur certains de ces facteurs. Car les connaître et les éviter autant que possible peut être un grand soulagement pour les patients.
Les rayons UV favorisent toutes sortes d’irritations et de maladies de la peau, dont la rosacée. Une forte exposition au soleil fait que les symptômes s’aggravent.
C’est pourquoi tu dois éviter une forte exposition au soleil, surtout en été, ainsi que les solariums. La peau peut être préservée des dommages en utilisant les bons produits de protection solaire.
C’est pourquoi il est recommandé d’utiliser un facteur de protection solaire élevé de 50+ toute l’année et tous les jours. Pour beaucoup, le choix d’une protection solaire adaptée à l’usage quotidien n’est pas facile, mais la recherche en vaut vraiment la peine.
On distingue les écrans solaires minéraux et chimiques. Les filtres minéraux sont parfois mieux tolérés, mais ils présentent toujours un effet de blanchiment plus ou moins important.
Apprends-en plus dans notre article :“Protection solaire – ce à quoi tu dois faire attention !
Le stress est également un facteur important qui peut aggraver les symptômes de la cupressure. Mis à part les petits et grands obstacles de la vie quotidienne, c’est souvent la maladie elle-même qui crée des situations stressantes. La relaxation consciente sous forme de yoga, de méditation ou de training autogène peut aider à trouver un meilleur équilibre dans la vie quotidienne stressante.
Comme la relaxation et la réduction du stress sont des sujets très individuels, tu peux trouver ta propre façon individuelle de gérer le stress. Cela peut aussi être le livre du soir ou la préparation de ton plat préféré.
La peau du visage, très sensible à cause de la rosacée, peut être facilement irritée par des produits cosmétiques de soin ou de décoration. Les ingrédients comme le camphre et le menthol, les huiles essentielles, les parfums ou l’alcool peuvent potentiellement augmenter les symptômes.
Pour de nombreuses personnes concernées, il est impératif, pour des raisons cosmétiques, de camoufler les rougeurs existantes pour la journée avec des cosmétiques décoratifs.
Même pour le bon maquillage, tu dois faire attention aux ingrédients de base – donc pas de parfums irritants ou d’alcools et pas de consistance trop lourde. Les produits à fort pouvoir couvrant, en particulier, peuvent parfois être trop lourds sur la peau.
Dans l’idéal, les glandes sébacées ne sont pas obstruées par le maquillage. Cependant, les propriétés comédogènes des produits, c’est-à-dire celles qui bouchent potentiellement les pores, sont propres à chaque peau et doivent être surveillées de près.
Pour t’aider, il existe aussi un maquillage spécial pour la rosacée. Il existe également des produits spéciaux à pigmentation verte qui complètent le correcteur classique ou le fond de teint. Elles sont appliquées en tant que couche inférieure et peuvent ainsi neutraliser les rougeurs particulièrement importantes du visage.
Quelques principes peuvent être suivis pour choisir les produits cosmétiques appropriés. Cependant, chaque peau réagit individuellement aux différents produits.
C’est pourquoi tu ne dois intégrer les nouveaux produits que progressivement dans ta routine. Si la peau réagit négativement, il est plus facile de déterminer à quel produit cette réaction est liée.
La rosacée peut-elle être guérie? En principe, même si l’évolution chronique de la maladie peut être stoppée dans certains cas, la maladie de peau ne peut pas être guérie. Néanmoins, il existe différentes possibilités de maîtriser les symptômes et de bien vivre aussi avec la maladie de peau.
La première étape est généralement un conseil professionnel ou un traitement avec des médicaments. Les traitements sous forme de pommades et de gels à appliquer de manière externe sont particulièrement populaires. Ici, de bons résultats ont été obtenus avec l’acide azélaïque ainsi que l’antibiotique métronidazole.
Les deux ont un effet anti-inflammatoire et peuvent avoir une influence de contrôle sur le système immunitaire trop actif sur la peau du visage. Les antibiotiques sont également utilisés pour traiter la rosacée cuivrée, mais ils peuvent entraîner des effets secondaires indésirables. En cas d’évolution légère, des médicaments homéopathiques peuvent également être utilisés.
En conséquence, ils sont utilisés pour traiter les rougeurs typiques. L’important, c’est encore une fois la patience. Le traitement se déroule sur une longue période et il faut un certain temps avant que les premiers résultats ne soient visibles ici. D’autres substances actives sont utilisées contre les nodules, les papules et les pustules.
Si les vaisseaux sanguins sont déjà très dilatés et que la rosacée est à un stade avancé, il est également possible de la traiter au laser. Les scléroses à l’électricité sont alors également envisageables, tout comme les méthodes chirurgicales.
En plus des options de traitement proposées par le dermatologue, les personnes concernées peuvent éviter les déclencheurs potentiels des symptômes décrits précédemment.
L’alimentation peut également jouer un rôle. Là encore, il faut faire preuve de patience et observer minutieusement. Pour beaucoup, la réduction des graisses et du sucre dans le régime alimentaire peut aider, d’autres sont sensibles aux produits laitiers ou aux produits d’origine animale en général.
Là encore, c’est très individuel et il n’y a donc pas d’alimentation ou de régime universellement efficace. Cependant, pour avoir des intestins sains, il est important de les nourrir avec une alimentation saine. En effet, la santé intestinale a des répercussions sur la peau.
Fais attention aux remèdes maison, il vaut mieux que tu en parles d’abord avec ton dermatologue. Il est conseillé de ne pas faire de diagnostics indépendants pour la rosacée. Cependant, si les remèdes maison sont utilisés correctement, ils peuvent contribuer à soulager les symptômes.
Souvent, la cause est un équilibre bactérien perturbé de la peau. Dans ce cas, il est possible d’améliorer à nouveau le microbiome perturbé avec des bactéries naturelles.
La base des soins contre la rosacée est un nettoyage en profondeur mais en douceur. Les savons ne conviennent pas pour cela, car leur pH basique peut détruire la couche protectrice acide de la peau. Il vaut mieux opter pour des lotions lavantes ou des syndets avec un pH de 4,5 à 5,5 . Celles-ci sont beaucoup plus douces.
L’eau elle-même joue un rôle dans le nettoyage. L’idéal est d’utiliser de l’eau tiède. Trop chaud ou trop froid, cela favoriserait les rougeurs de la rosacée. Un degré de dureté trop élevé de l’eau peut également être contre-productif.
Si tu veux essayer la tendance du “double nettoyage” pour nettoyer ta peau, tu dois bien écouter ta peau. Pour cela, tu utilises de l’huile lors du premier nettoyage et un gel ou une lotion lors du nettoyage suivant.
Car même si un nettoyage en profondeur de la peau est important, trop en faire peut irriter davantage la peau.
Une astuce pour prendre soin de sa peau lorsqu’elle est maquillée : le moyen le plus efficace et le plus doux de la nettoyer est d’utiliser un Oil Cleanser spécial. La teneur en huile dissout ici le maquillage de manière fiable et sans trop frotter. Au contact de l’eau, les émulsifiants font en sorte que le produit se rince sans laisser de traces.
Il vaut mieux éviter les gommages mécaniques en cas de rosacée, tout comme les frottements forts avec une serviette. Les deux peuvent être très irritants pour la peau. Les crèmes et les lotions légères qui ne sont pas trop lourdes sur la peau tout en l’hydratant sont appropriées pour le soin. La glycérine et les huiles de silicone sont souvent bien tolérées en tant qu’ingrédients.
Le matin, le soin de la peau doit toujours se terminer par l’application de la protection solaire souhaitée, afin de limiter les rayons UV qui sont un déclencheur de symptômes. Si tu ajoutes des cosmétiques décoratifs, tu peux les appliquer environ 10 à 15 minutes après la protection solaire.
Tu trouveras plus de conseils ici :“Les bons soins pour la peau en cas de rosacée – 10 conseils“.
La rosacée est souvent associée à un trouble de la barrière cutanée. Malheureusement, cela rend aussi la peau plus sensible aux irritations de toutes sortes. Maintenir cette barrière en bonne santé est donc un point important pour de nombreuses maladies de la peau, et pas seulement pour la rosacée. Ce n’est pas pour rien que l’on parle désormais régulièrement du microbiome et de l’équilibre bactérien de la peau.
Le microbiome désigne la composition des bactéries, des virus et des champignons sur et dans notre corps. On distingue les “bonnes” et les “mauvaises” bactéries, c’est-à-dire celles qui nuisent à la peau et celles qui la protègent grâce à leurs activités. Par exemple, certaines bactéries fabriquent des protéines qui tuent les germes.
Lorsque le microbiome est perturbé, l’équilibre naturel n’est plus assuré par un excès de “mauvaises” bactéries, ce qui nuit également à la barrière.
C’est pourquoi il existe des produits de soin de la peau probiotiques, par exemple, pour soutenir et rétablir cet équilibre. Ceux-ci favorisent la croissance des bactéries qui sont utiles pour notre peau.
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