Rosacée

Remèdes maison contre la rosacée – qu’est-ce qui aide vraiment ?

La rosacée est une maladie inflammatoire de la peau du visage. Les personnes concernées luttent contre une peau rouge et irritée. L’éruption cutanée diminue la confiance en soi et peut même devenir douloureuse. Les remèdes maison peuvent être une aide efficace.

Dans cet article, nous te montrons des remèdes maison contre la rosacée qui sont vraiment efficaces. Avec ces remèdes simples et quotidiens, tu peux soulager durablement les symptômes de la rosacée.

Ces remèdes maison contre la rosacée aident vraiment

Les médicaments que ton médecin t’a peut-être déjà prescrits comme traitement pour les rougeurs sur le visage peuvent être complétés par des remèdes maison.

Malheureusement, certains de ces remèdes maison n’ont pas encore fait l’objet d’études médicales correspondantes prouvant leur efficacité.

Cependant, les témoignages de personnes souffrant de rosacée soulignent que ces remèdes maison peuvent être utiles.

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Le thé comme remède maison contre la rosacée

Le thé est un compagnon important dans la lutte contre la rosacée de plusieurs manières : de nombreuses plantes et épices ont un effet positif sur la santé de la peau.

Dans ce cas, une infusion est un bon moyen de créer un extrait à partir des ingrédients actifs des plantes et des épices. Tu peux ensuite appliquer cet extrait sur ta peau.

Les études montrent 1 De plus, différentes sortes de thé sont bonnes pour la santé intestinale. Quatre à cinq tasses de thé vert, par exemple, permettent d’améliorer la microflore intestinale.

Une autre étude 2 a pu montrer que c’est justement une microflore bactérienne saine dans l’intestin qui peut conduire à une amélioration des symptômes de la rosacée. Le thé agit bien contre la rosacée, de l’extérieur comme de l’intérieur.

Les types de thé suivants sont particulièrement adaptés aux poussées de rosacée.

Le thé à la camomille réduit les rougeurs sur le visage

La camomille a un effet anti-inflammatoire et réduit les processus inflammatoires, ainsi que les rougeurs de la peau. Les ingrédients de cette plante, comme les terpénoïdes et les flavonoïdes, peuvent apaiser la peau sensible.

Fais simplement une infusion de camomille que tu peux laisser infuser jusqu’à dix minutes. Le thé est également approprié pour être bu ensuite.

Tu dois laisser refroidir le sachet de thé pendant une demi-heure, puis tu peux l’appliquer sur les zones de peau concernées.

Là, tu dois le laisser agir pendant au moins 15 minutes. Répète l’application matin et soir.

Le thé à la camomille comme remède maison contre la rosacée

Le thé vert pour la peau sensible du visage

Les substances végétales contenues dans le thé vert réduisent les rougeurs sur le visage, accélèrent la guérison et ont un effet antioxydant.

N’hésite pas à te préparer du thé vert plusieurs fois par jour. Tu peux boire cette boisson, mais tu peux aussi la laisser refroidir et en imbiber un chiffon propre.

Tu peux appliquer la lingette sur les zones de peau touchées par la rosacée et la laisser agir pendant quelques minutes. Répète le traitement deux fois par jour.

Thé de pissenlit pour développer ta flore intestinale

Le pissenlit possède différents ingrédients qui peuvent aider à la digestion et à la diurèse (évacuation de l’urine). 3

Les racines, mais aussi l’herbe et les feuilles de pissenlit, aident à lutter contre le manque d’appétit et les troubles digestifs.

Une infusion de pissenlit soutient également la digestion et peut donc aider à construire une flore intestinale saine.

Un intestin sain joue à son tour un rôle important dans le soulagement de la maladie de la peau.

Le thé au curcuma comme anti-inflammatoire

Le curcuma ou curcumine est une épice qui est, entre autres, l’ingrédient principal de la poudre de curry.

Mais l’épice jaune vif a aussi des avantages concrets pour la santé : Elle favoriserait le flux de bile, protégerait le foie et aiderait à lutter contre les inflammations. 4

Comme la rosacée est une maladie inflammatoire de la peau, les nutriments qui ont un effet anti-inflammatoire sont les bienvenus.

Donc, si tu bois régulièrement du thé au curcuma, il peut influencer ton métabolisme et améliorer l’aspect de ta peau.

Pour cela, il suffit de préparer une infusion avec l’épice deux fois par jour et de la boire. Le thé doit mijoter à feu moyen pendant cinq à dix minutes.

Cependant, les femmes enceintes et allaitantes devraient s’abstenir de consommer trop de curcuma.5

Le curcuma comme remède maison contre la rosacée

Miel – désinfecte et nourrit la peau

Le miel est connu pour ses propriétés antibactériennes et désinfectantes.

L’effet anti-inflammatoire du miel peut également aider à lutter contre les maladies inflammatoires comme la rosacée. En même temps, la substance naturelle laisse une belle sensation sur la peau sans film gras.

Utilisation du miel pour la rosacée :

  • Applique un peu de miel en douceur sur les zones concernées
  • Laisser agir le miel pendant environ 30 minutes
  • Rince le miel avec de l’eau tiède et des mouvements lents et circulaires

Vinaigre de pomme pour réduire les mauvaises bactéries

Tout comme le miel, le vinaigre de cidre est connu pour ses effets anti-inflammatoires et désinfectants.

Ce liquide est utilisé depuis des centaines d’années comme remède maison contre la rosacée. D’ailleurs, le vinaigre de cidre aide à tuer les “mauvaises” bactéries de la peau, comme le staphylocoque doré, qui sont responsables de la rosacée.

Tu peux diluer du vinaigre de cidre dans de l’eau dans une proportion de 1:4 et le tamponner sur la peau avec un coton une fois par jour. Environ dix minutes plus tard, tu dois rincer soigneusement le vinaigre de cidre à l’eau tiède.

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Une aide rapide pour ta peau : l’aloe vera

Il a été prouvé que l’aloe vera est une aide pour la peau. 6 : L’aloe vera a des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et cicatrisantes.

Cette plante est donc parfaite comme remède maison contre la rosacée, pour soulager les symptômes de la rosacée et permettre à ta peau de guérir plus rapidement.

Pour profiter des effets positifs de l’aloe vera sur la rosacée, tu peux appliquer le gel frais de l’aloe vera directement sur les zones de peau concernées. Tu devrais répéter le tout une à deux fois par jour.

Des flocons d’avoine pour ton visage

Les flocons d’avoine contiennent des ingrédients qui ont un effet anti-inflammatoire. Si tu te prépares un masque à base de flocons d’avoine, ils peuvent éventuellement aider à lutter contre la rosacée.

Pour cela, tu dois moudre les flocons d’avoine en farine, par exemple avec un mixeur. Pour chaque demi-tasse de flocons d’avoine que tu transformes en farine, tu devrais ajouter 150 ml d’eau chaude.

Tu peux laisser le masque ainsi obtenu refroidir un peu, l’appliquer sur ton visage et le laisser agir pendant 15 à 20 minutes. Ensuite, tu les rinces à l’eau tiède. Utiliser une à deux fois par jour.

L’huile de lavande comme remède maison contre la rosacée

Selon une étude, l’huile essentielle de lavande peut être 7 des propriétés anti-inflammatoires. C’est pourquoi elle peut aussi aider à lutter contre la rosacée.

Mais attention : trop d’huile de lavande peut irriter la peau. Mélange donc de l’huile de lavande avec un peu plus d’huile d’amande et applique le mélange sur ta peau le soir avant d’aller te coucher.

Le lendemain matin, tu peux rincer l’huile. Cependant, une amélioration ne se fera pas sentir avant plusieurs semaines avec l’huile de lavande.

La lavande et l'huile de lavande comme remède maison contre la rosacée

Sucer des glaçons pour réduire les rougeurs

En cas de rosacée sur les joues, le nez et les joues, les glaçons peuvent offrir un soulagement à court terme. Si tu suces des glaçons, ils refroidiront tes joues de l’intérieur.

Ainsi, les vaisseaux sanguins se contractent, les rougeurs sont réduites et les nodules rétrécissent.

Des phages naturels pour renforcer ta flore cutanée

La rosacée est également déclenchée et favorisée par un excès de ‘mauvaises’ bactéries cutanées. Ces bactéries, par exemple le Staphylococcus aureus, provoquent des inflammations et des rougeurs de la peau.

Cependant, il a été prouvé que l’utilisation de bactériophages permet de réduire durablement ces mauvaises bactéries.

Les phages peuvent rééquilibrer le manteau protecteur naturel de la peau en détruisant les ‘mauvaises’ bactéries cutanées grâce aux bactériophages.

La peau peut se régénérer et tu obtiens un teint uniforme et propre dans lequel tu te sens bien.

  1. 1.
    Bond, Derbyshire. Composés du thé et le microbiome du bien : Résultats d’essais et d’études mécaniques. Nutriments. Publié en ligne Octobre 3, 2019:2364. doi:10.3390/nu11102364
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